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passionnée de cuisine, je partage avec vous mes recettes de cuisine et coups de coeur culinaires ♡ vous trouverez sur mon blog des recettes faciles et rapides, des recettes réalisées avec ou sans companion ou cookeo, des recettes polonaises et d'autres origines, des recettes light, des recettes weight watchers au retrouvrez toutes nos recettes weight watchers. . petitdéjeuner : g de pain aux céréales ( points); g de beurre ( point); yaourt nature sucré ( point). déjeuner : g escalope de poulet ( points); g de pâtes cuites ( points); yaourt nature sucré ( points); compote sucrée (
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menu weight watchers en smartpoints. pas de recette, mais un nouveau menu aujourd'hui. j'ai adapté ce menu selon la saison, avec les fruits et les légumes de saison. j'essaie comme vous le savez de varier mon alimentation pour booster mon corps. ce menu est pour smarpoints, à vous de l'adapter si vous avez perdre du poids sans se priver, c'est la promesse de cette méthode plébiscitée dans le monde entier. découvrez recettes légères et gourmandes par weight
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